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講師コラム

2017-12-30

時間をつくってやってみよう!最高の新年を迎える前にしておきたい大切なこと。

by りんごほっぺ

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今年も残りわずかとなりました!

皆さんは、どんな1年でしたでしょうか?素敵な習い事との出会いや学びや経験はあったでしょうか?

年末年始仕事がお休みの方も多いと思いますので、今日はぜひ、時間を作ってやってみて欲しいな〜と思うことがあります。

 

Let`s今年1年の振り返り

 

それは「1年の振り返り」です。

 

1年の始まりに目標を立てる人は少なくないと思います^ - ^

でも目標を立てっぱなしで、振り返りをしない人がほとんどなのが現状のようです。

 

 

振り返りをしないとどうなる? 

 

実はこの振り返り。

大切にする人とそうでない人では、人生に劇的な差がついていくんです!!!

 

学生時代も、テストを受けて受けっぱなしで終わる人と、返ってきたテストで間違っていた部分をしっかり復習している人では、学力に劇的な差がついていましたでしょ( ̄ー ̄)

それと一緒です♡



振り返りの時間をとらないと、一つ一つの経験が無駄になってしまい、成長のない日々の繰り返しになってしまうのです(´;Д;`)

 

振り返りをするとどうなる?

 

では、なぜ振り返りをするといいのか。

それは、振り返りをすることで、目標に対する日々の行動を客観的に判断し、改善していくことができるからです!

 

小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています

っとあのイチロー選手も言っているように、成長していける人や何か結果を出している人って、才能の差なのではなくて、こういう小さいことを実践しているかいないかの差なんですね。

 

振り返りの方法は簡単!

 

振り返りの方法は色々とありますが、簡単にできておすすめなのは

①「良かったこと」

②「課題・改善点」

③「次回に向けての宣言」

目標に対してこの3つを自分自身に質問し考えていく方法です^ - ^

 

この時、失敗の原因を追求する「反省」だけで終わるのはNGです!あくまでも成長に繋がるための振り返りなので、これからどうすれば目標達成できるのかを考えることが大切です。

 

 

いかがでしたか?

今年も残すところあと1日!

新年から気持ちの良いスタートを切れるように、しっかりと2017年の学びや経験を振り返ってみてくださいね^ - ^

そして新年から新たな目標を立てたり、新しい習い事に挑戦したりしちゃいましょ♡

 

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