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講師コラム

2019-04-11

女の子に人気の習い事バレエ!噂のメリット調べてみた

by りんごほっぺ

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女の子に人気の習い事であり、芸能人の子供にさせる習い事としても人気の高いバレエ!

どうしてそんなに人気があるのか調べてみたところ、バレエを習うことで得られる&身につけられる魅力的なメリットが色々ありましたよ!

1、体が柔らかくなる

バレエのイメージといえば、180度の開脚ですよね!もちろん全員ができるようにおなる訳ではないようですが、バレエを習っていけば柔軟性が身につきます!

体が柔らかいと基礎代謝が上がり、疲れにくく、風邪引きにくく、ケガをしにくい体がつくれますので重要ですよね!

 

2、体のラインが美しく姿勢も良くなる

バレエをしている人って、立ち振る舞いが本当に綺麗ですよね。姿勢が良くて美しい!

バレエは体の軸である体幹を鍛えるので、筋肉が全身をしっかり支える力をつけ姿勢が良くなったり、健康的で美しい体のラインを作ることができたりもするんです。

 

3、魅せ方が上手になる

中学生くらいになると、バレエを習っている子といない子とでは、動作や身のこなし方にも差が出てきますよね!

バレエでは女の子らしい仕草が身や美しい身のこなし方が身に付くと言われています。

バレエは芸術ですので、観客に美しくみせることができるよう、立ち姿はもちろん、目線や手の角度、顔の角度、足の角度など細かい指導があります。

こういう細部を大切にしたレッスンを受けているからこそ、美しい魅せ方や身のこなし方が日常生活でも出るんですね!

 

4、挨拶や社会ルールが学べる

教室の趣旨にもよりますが、バレエは女の子の習い事の中ではルールやマナーを大切にしている習い事です。

挨拶や感謝の心はもちろん、規律正しくレッスンが進んでいくので、社会のルールや集団行動による協調性なども身につくようになります。

 

5、精神面が磨かれる

バレエは発表会やコンクールなど人前に出て踊る機会が多くあります!緊張の中でも不安の中でも自分を出せるよう日々レッスンをします。その経験を重ねるうちに、次第に度胸が備わっていくんですね。

また、仲間とのいいライバル関係によって切磋琢磨しながら向上心も備っていき、精神面での成長にも繋がっていきます。

 

まとめ 

いかがでしたでしょうか?

決して甘くない、上を目指すならとても厳しい世界ですし、費用面で保護者にのしかかる負担はとても大きいのも特徴のバレエですが、それでも昔から人気の衰えることのないバレエ。

ですがそれ以上の魅力があり、それ以上のやりがいがあるのは間違いなさそうですね。本気で取り組んだ人だけが見ることのできる世界ですな^ ^

何を目指すか、目的をどこに置くかで教室選びのポイントが変わっていくかと思いますが、まずは1日体験や1ヶ月体験をしてる教室もありますので、是非、参考にしてみてください^ ^

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